Važno je u koje doba dana jedete ove namirnice: Jabuke ujutru, krompir…
Kod mnogih namirnica je veoma važno u koje doba dana se uzimaju, odnosno nekad su dobre, a nekad loše za naše tijelo Jabuke je, na primjer, dobro jesti isključivo ujutru, dok ih navečer treba izbjegavati jer se od njih pojačano…