Ramazan je mjesec u kojem vjernici vježbaju samokontrolu. Glavni aspekt je suzdržavanje od hrane i pića koji je propisan za sve zdrave muslimane u periodu od izlaska do zalaska sunca. Iako su izuzeti bolesni, mnogi i dalje poste i suzdržavaju…
Zdrav san osnova je zdravlja organizma, a nemali utjecaj ima i na naš izgled i raspoloženje. Kako mnogi od nas ne spavaju dovoljno jer im vrijeme za san oduzima posao, obaveze vezane za dom i obitelj ili jednostavno predugo gledanje…
Preskakanje doručka povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, pokazali su rezultati nedavno provedene studije objavljeni u online časopisu Journal of the American College of Cardiology (JACC). Problemom povezanosti izostavljanja doručka i kardiovaskularne i ukupne smrtnosti bavili su se američki naučnici…
Začin koji se smatra razmjerno hranjiv – đumbir predstavlja izvor kalcija, bakra, magnezija, mangana, fosfora, selena, cinka, željeza i vitamina C. Saznaj kako napraviti napitak protiv nadutosti! Protuupalno i antioksidativno Osim vitamina i minerala đumbir sadrži i vrlo zanimljiv spoj…
Nećete moći da vjerujete koliko će prijati vašem tijelu. Naučna istraživanja su otkrila da nekoliko kapi limunovog soka pomiješanih sa sodom bikarbonom mogu da vam spasu život. Ova kombinacija je u stanju da uspori razvoj teških bolesti ili da potpuno…
Previše sna nije zdravo, dapače, a nova istraživanja pokazuju da čak jedna od 25 odraslih osoba nekad u svom životu zaspi za volanom. Zato je važno ustvrditi koji su mogući razlozi zašto stalno osjećamo umor. 1. Anemija Ukratko, riječ je…
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je danas da djeca mlađa od pet godina ne bi trebalo da provode više od sat vremena pred ekranom, a djeca mlađa od godinu dana nimalo. U prvom uputstvu te agencije Ujedinjenih nacija navodi se da djeca ispod pet…
Povremeno stezanje ili grč u listu potkoljenice, koji može da se proširi i na butinu, može da nastane zbog manjka minerala u tijelu, najčešće usljed pretjeranog znojenja, ali često ukazuje i na kritično suženje ili potpuno začepljenje arterije noge. –…
Veoma je poznat napitak sa limunom, ali sada je riječ o napitku koji će iskoristiti sve koristi koje on nudi. Ne samo sok od limuna, nego i koru koja u sebi sadrži vitamine. Sve što će vam biti potrebno za…
Pilot projekt prvog cjepiva protiv malarije namijenjenog djeci pokrenut je u afričkoj državi Malavi u utorak uoči Svjetskog dana borbe protiv te bolesti. Cjepivo je lansirano uoči 25. travanja koji se od 2007. obilježava kao Dan borbe protiv bolesti koju…