Hrane mozak, sadrže željezo, poboljšavaju zdravlje kostiju: Sedam zdravstvenih blagodati hurme
Hurme – datulje su dugoživuća kultura iz porodice palmi (Arecacea, prije Palmae). Potječu iz područja Irana. Ovisno o upotrebi plodovi se beru mekani, polusuhi i suhi, što djeluje na udio šećera koji sadržavaju. Smatra se da su se palme datulja…