Istraživanja koja su objavljena u časopisu ‘Studije o sreći ‘, pokazala su da postoji savršeno trajanje godišnjeg odmora koje ima maksimalno blagotvoran učinak na vaše zdravlje. Istraživači s jednog holandskog univerziteta kažu da odmor treba da traje osam dana. Međutim,…
Odrastanje na selu štiti mentalno zdravlje, pokazala je studija u kojoj je učestvovalo gotovo million Danaca. Djeca koja žive okružena zelenilom imaju čak 55 posto manje šanse da u odrasloj dobi razviju neku mentalnu bolest, kaže istraživanje koje prenosi Daily…
Koliko vas konzumira kefir češće od jogurta ili uopšte? Da li ste se nekada zapitali kakva zdravstvene karakteristike on ima? Kefir je fermentisani probiotski napitak bogat enzimima, kao i mikroorganizmima koji balansiraju mikrosistem crevne flore. Kefir se dobija fermentacijom mešovite…
Rijeka Caño Cristales koja mijenja boje, prirodni je fenomen u Columbiji. Duga je preko 100 kilometara, a nazivaju je još i Rainbow River ili Liquid Rainbow. Zavisno od godišnjih doba i mjeseci, rijeka mijenja svoju boju. Crvena, plava, žuta, narandžasta…
Zdrav san utiče na naše zdravlje, ljepotu i svježinu nakon buđenja, ali i na kožu našeg lica. Nedostatak kvalitetnog sna ostavlja brojne posljedice na kožu lica, iako često, toga nismo ni svjesni. U jednom od istraživanja sprovedenom u Velikoj Britaniji…
Najveće rezerve zlata i deviza u Evropi ima Švicarska, a Bosna i Hercegovina smjestila se iznad 15 evropskih zemalja, podaci su referentnog izvora The World Factbook koji djeluje pri američkoj Centralnoj obavještajnoj agenciji. Na mapi su prikazane rezerve deviza…
Za razliku od ove evropske južnjačke nacije, za Bosance i Hercegovce se i ne može reći da imaju zdrav život, ako je suditi na osnovu izvještaja ovog medija. Na listi od 169 država svijeta, Bosna i Hercegovina je pozicionirana na…
Jedinstveni gradić Auroville na jugu Indije sprema se za proslavu 51. godišnjice postojanja tog međunarodnog eksperimenta utopijske zajednice suživota i blagostanja. Utopijski grad budućnosti Auroville prostire se na površini od 20 kvadratnih kilometara i u njemu živi oko 3.000 stanovnika koji…
Smrznuto voće i povrće, pa i konzervisano, je u nekim slučajevima zdravije zbog većeg nivoa vitamina C, rezultati su najnovijeg istraživanja. Naučnici su ispitali nivoe vitamina C u malinama, ananasu, šargarepi, grašku i kukuruzu šećercu i utvrdili da je mala…
Bez obzira na to jedete li ih sirove ili termički obrađene, kruške su odlične za zdravlje. Bogat su izvor antioksidansa i vlakana te sprječavaju nastanak raznih bolesti. Kruške su najbolje krajem februara pa je krajnje vrijeme da iskoristite njihove prednosti.…